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Stress Warum Frauen leichter ausbrennen und was sie für sich tun können von Nagoski, Emily (eBook)

  • Erscheinungsdatum: 25.11.2019
  • Verlag: Kösel
eBook (ePUB)
15,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.
Ab 25.11.2019 per Download lieferbar

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Stress

Neue Wege für Frauen raus aus dem Stress Wir alle wissen seit Langem: Frauen sind anders. Dass dies aber auch für das Thema Stress gilt, ist neu. Frauen stecken in einem delikaten Zwiespalt: Sie sollen festgelegten Erwartungen entsprechen und dabei ganz sie selbst sein. Sie sollen ihren Körper lieben, während ihnen tagtäglich suggeriert wird, dass er nicht schlank, fit und sexy genug ist. Sie sollen sich voll entfalten, während sie bereits 110 Prozent geben und dafür kaum Wertschätzung erfahren. Aus all dem resultiert: Stress. Die Zwillingsschwestern Emily und Amelia Nagoski zeigen in diesem feministischen Buch, wie Frauen den typisch weiblichen Burnout-Fallen entkommen und zu wahrer Ausgeglichenheit finden. Dr. Emily Nagoski hat nach dem Erwerb eines Bachelor in Psychologie ihren Master of Science in psychologischer Beratung absolviert und ihre Doktorarbeit über gesundheitsförderndes Verhalten verfasst. Sie leitet den Fachbereich Wellness Education am Smith College in Northampton.

Produktinformationen

    Format: ePUB
    Kopierschutz: none
    Seitenzahl: 300
    Erscheinungsdatum: 25.11.2019
    Sprache: Deutsch
    ISBN: 9783641240318
    Verlag: Kösel
    Originaltitel: Female Burnout: The Science of Thriving in a Successful, Sexist World
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