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Einladung zur Glückskompetenz So stärken Sie Ihre seelische Widerstandskraft! von Brylla, Wolfgang (eBook)

  • Verlag: neobooks Self-Publishing
eBook (ePUB)

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Einladung zur Glückskompetenz

Jeder Mensch übt einen großen Einfluss auf sein persönliches Lebensglück aus. Man nennt man das auch Resilienz oder die Fähigkeit, das eigene psychische Immunsystem zu stärken. In diesem Buch zeigt Ihnen der Autor, wie Sie Ihre Einstellungen positiv beeinflussen und mögliche Einschränkungen in Ihrem Glückserleben erkennen und ablegen können. Neben der Erkenntnis, wie und warum sich Neues entwickeln darf, ermöglicht dieses Buch einen Einblick in die Philosophie und Geschichte des Glücks und dessen medizinischen, gehirnphysiologischen und psychologischen Auswirkungen auf den Menschen. Aber es bleibt nicht bei der Theorie. Der Autor vermittelt vor allem praktische Übungen zur Glückskompetenz, um die psychische Widerstandskraft zu stärken. Anschaulich und abwechslungsreich zugleich werden verschiedene Modelle und Techniken vorgestellt, die helfen, das seelische Immunsystem zu stärken. Diese werden umrahmt und begleitet von Geschichten und Metaphern, um den Weg zur eigenen Glückskompetenz und Resilienz über alle Sinne erfahrbar zu machen. Der Lebens-Ziele-Coach und Buchautor Wolfgang Brylla wurde in Düsseldorf geboren. Seit 2002 leitet er seine Praxis für Kommunikation und Persönlichkeitsmanagement in Aachen. Er ist NLP-Lehrtrainer und Lehrcoach, Systemischer Coach, Seminarleiter, Architekt und Buchautor. Von Wolfgang Brylla wurden mehrere Bücher zu den Themen Glückskompetenz, Coaching und Selbst-management veröffentlicht.

Produktinformationen

    Format: ePUB
    Kopierschutz: none
    Seitenzahl: 200
    Sprache: Deutsch
    ISBN: 9783738073249
    Verlag: neobooks Self-Publishing
    Größe: 635 kBytes
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