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Endlich Zeit entspannt und im richtigen Tempo leben - Ein SPIEGEL-Buch

  • Erscheinungsdatum: 11.06.2018
  • Verlag: Penguin Verlag
eBook (ePUB)
9,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.
Ab 11.06.2018 per Download lieferbar

Online verfügbar

Endlich Zeit

Mehr Zeit für mich und die Dinge, die wichtig sind
Acht Stunden sind kein Tag - und trotzdem fühlen wir uns oft ausgelaugt und reif für die Insel. Doch wie können wir einfach mal abschalten und uns zurückziehen, ganz ohne schlechtes Gewissen? Wie die größten Zeitfresser entlarven und auch inmitten des Alltags innehalten und auftanken? Zahlreiche Expertentipps von Coaches, Ärzten und normalen Helden des Alltags helfen, unsere Zeit so zu organisieren, dass wir mehr von ihr haben - und sind zugleich ein Plädoyer für das Trödeln. So bleiben wir achtsam und gelassen - im Alltag, in der Beziehung und im Beruf.

Produktinformationen

    Format: ePUB
    Kopierschutz: none
    Seitenzahl: 240
    Erscheinungsdatum: 11.06.2018
    Sprache: Deutsch
    ISBN: 9783641226589
    Verlag: Penguin Verlag
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