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Abnehmen und schlank bleiben mit Skyr 50 eiweißreiche und kalorienarme Rezepte von Stoiber, Florence (eBook)

  • Erscheinungsdatum: 28.12.2019
  • Verlag: riva Verlag
eBook (ePUB)
8,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.
Ab 28.12.2019 per Download lieferbar

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Abnehmen und schlank bleiben mit Skyr

Das isländische Milchprodukt Skyr ist beliebter denn je. Skyr kann ähnlich wie Quark verwendet werden und zeichnet sich durch einen hohen Eiweiß- und niedrigen Kohlenhydratgehalt aus. Dass Skyr nicht nur gut zum Müsli passt, sondern vielseitig eingesetzt werden kann, zeigt dieses Buch mit 50 Rezepten für alle Mahlzeiten des Tages. Von Skyr-Smoothies über Hauptgerichte mit Skyr- statt Sahnesauce bis zu Frozen Skyr und Skyr-Käsekuchen ist für jeden Geschmack etwas dabei. Alle Gerichte sind kalorienreduziert und unterstützen so den Gewichtsverlust. Außerdem informiert die Autorin darüber, wie Skyr hergestellt wird und was ihn so gesund macht. Florence Stoiber ist diplomierte Fotografin aus Wien. Sie beschäftigt sich seit 2012 mit Foodfotografie und Foodstyling. Ihre Rezepte werden von ihrem alltäglichen Leben sowie von ihren Reisen inspiriert. Auch ihre chinesischen Wurzeln spiegeln sich in ihrer Arbeit wider. Ihre Liebe zum Essen zeigt sie auf ihrem Foodblog AvocadoBanane.

Produktinformationen

    Format: ePUB
    Kopierschutz: none
    Seitenzahl: 128
    Erscheinungsdatum: 28.12.2019
    Sprache: Deutsch
    ISBN: 9783745309362
    Verlag: riva Verlag
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