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Rope Skipping von Böttcher, Henner (eBook)

  • Erscheinungsdatum: 25.02.2013
  • Verlag: Meyer & Meyer
eBook (PDF)
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Rope Skipping

Rope Skipping stellt eine Sportart dar, die sich hierzulande aus einem Trend heraus kontinuierlich entwickelt hat. Das vorliegende Buch wendet sich an Lehrer, Trainer, Übungsleiter und Gruppen, die diese 'neue Art des Seilspringens' entdecken wollen. Am Anfang steht das sorgfältige Aufwärmen sowie die Auswahl des individuellen Sprunggerätes. Einfache Sprünge im Einzelseil bilden den Einstieg und werden bis zu Partner- und Gruppenformen wie 'Double Dutch' und 'Wheel' streng methodisch aufgebaut. Übungsleiter, Trainer und Lehrer erhalten neben methodischen Hilfen auch Musiktipps. Henner Böttcher, Jahrgang 1958, ist ausgebildeter Turn- und Sportlehrer an der Deutschen Turnschule in Frankfurt und Lehrwart/Referent des Schwäbischen Turnerbundes, für den er auch als Rope Skipping-Instructor tätig ist. Nach Trainertätigkeiten im Wettkampf- und Leistungssport ist er nun vorwiegend in den Bereichen Prävention und Rehabilitation tätig. Der Arbeitsbereich 'Rope Skipping' beschäftigt ihn seit fast zehn Jahren und schlägt sich in verschiedenen Übungsleiterausbildungen und Referentenschulungen nieder.

Produktinformationen

    Format: PDF
    Kopierschutz: watermark
    Seitenzahl: 144
    Erscheinungsdatum: 25.02.2013
    Sprache: Deutsch
    ISBN: 9783840309885
    Verlag: Meyer & Meyer
    Größe: 8555 kBytes
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